Szabadtéri edzések mozgásra és kihívásra vágyóknak!
Alapelveink
Edzés szabadban
Lehetne úgy kezdeni, hogy mi szeretjük és hiszünk a szabadtéri edzés előnyeiben, de az igazság az, hogy a tudományos kísérletek igazolják, hogy a napfénynek kitettség, és a földdel való érintkezés mennyire pozitív hatású.
Teljesítmény és egészség
Egészség nélkül nincs teljesítmény, és a teljesítmény elérése, fokozása kiváló motiváció. Lépj ki a testkép rabságából, és hidd el, ha célok vezetnek, a testeden is látszani fog.
Összetett, természetes mozgások
Mozgásra születtünk, és bármi amit csinálsz jó. Változatos és érdekes mozgásoformák során visszatalálhatunk gyermeki rugalmasságunkhoz, és energiánkhoz.
Szívósság, kitartás
A szabadtéri edzés során megtapaszthatlhatod a természetet, minden kellemes és kellemetlen elemével. De ha kimozdulsz a kényelemből, és szívós leszel, változtathatsz mindenen.